In der Aromatherapie gibt es unterschiedliche Anwendungsmöglichkeiten.
Am bekanntesten ist die Verwendung eines Diffusers (Duftlampe).
Durch das „Verdampfen“ des Öles lässt sich damit eine belebende oder beruhigende Wirkung erzielen.
Auch als Badezusatz für Voll- oder Fußbäder finden ätherische Öle ihren Einsatz und können somit auf verschiedene
Weise auf den Körper Einfluss nehmen.

Besonders beliebt sind die Massagen mit Ölen, da sie mehrfach wirken:
einmal über den Geruch, dann über die Haut und zum dritten durch die gezielten Berührungen.
Das führt zur besseren Durchblutung.
Und somit lösen sich Verspannungen und Blockaden und Schmerzen werden gelindert.

Auch über Inhalationen oder mittels Kompressen findet sich für jeden etwas passendes.
Denn generell ist die Aromatherapie für jeden Menschen aller Altersgruppen geeignet.
Bei Schwangeren und Babys/Kleinkindern gibt es ein paar Beachtungen.

Also sprechen Sie mich sehr gerne über die Aromatherapie an!

Ich berate Sie gern…