Meditationen sind eine energetische Entspannungstechnik, um den Geist zur Ruhe zu bringen
und alle inneren Ebenen von sich selbst zu erforschen und das reine innere Bewusstsein zu erfahren.
Es gibt verschiedene Formen von Meditationen, je nachdem welche für Sie am besten geeignet ist und sich stimmig anfühlt.
Durch zusätzliches Handauflegen bzw. kleinste, sanfte, passive Bewegungen am Körper
kommt es zur besseren Wahrnehmung und somit zur Übertragung von reinigenden und aktivierenden Impulsen.
Meditationen geben Zeit der Entspannung und des Loslassens.